气功治疗近视眼(气功治疗癌症晚期实例)
本篇文章给大家谈谈气功治疗近视眼，以及气功治疗癌症晚期实例的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
文章详情介绍：
高度近视杀手，3步立即缓解近视
近视眼是现代人大部分都有的一种症状，看东西模糊不清，可以说是十分的心力交瘁了，小编自己也是深受其害，但是这套中医气功疗法治疗近视眼却颇为有效，让你在锻炼了身体的同时还能治疗近视，大家可以一试！
气功治疗近视眼第一步：静立
(1)清晨，空腹，宽衣松带，站在树下或阳台，去眼镜。
(2)两脚相距如肩宽，足趾微向内扣，成内八字，脚掌微提，使涌泉穴虚离地面。
(3)双目平闭，露一线之光，收敛思潮入静。
(4)胯关结、腰、腹、胸部自然放松，脊椎正直，臀部略收，不挺胸，不凸腹。
(5)两肩放松，微向前合，两臂自然下垂，小指靠裤缝前，手心空，中指舒展，肩与腕之间微弯似弓。
(6)头部保持正中，颈似顶物而又不紧绷。下颚向里收合，不可外突。口齿自然轻闭，舌抵上颚。
(7)全身放松，意识上想着“松”，从上松到下，松静得能感到遍体温暖，手热，甚至出汗，或觉得有丹田气上升。静立时间可在十五-三十分钟之间。
气功治疗近视眼第二步：运气
(1)姿势不变，保持松静状态，眼仍闭着。
(2)双手徐徐就势向前举起到腕与肩平为止，手心相对，相距如肩宽，两臂对称曲肘成弧形。
(3)之后，两手心会感到麻胀，这时就用意而非用力地将两手慢慢并拢，好像按气球，有阻力之感，两手合到相距二、三寸时停止内合，再用意将两手慢慢平行拉开，可拉到比肩略宽，但不能拉直。此时会感到两手之间似乎有气相连，有拉不开之感。
(4)这样内合外拉三十六次，可觉两手之间产生吸力，且逐渐增强。
气功治疗近视眼第三步：治眼
(1)前小臂上举;沉肩坠肘，两腋虚空，双手慢慢转动至手背向下，手心向下，手指与肩齐。
(2)掌心(劳宫)对准微闭的双目，意想掌心之气向双目放出，双掌随意自下而上向双目推近然后拉开，意想掌心之气与双目相连，双目有向内压向外突之感。效果较好的，眼中可能出现绿、黄、白、紫、蓝等光彩。
(3)如此推拉持续十五分钟。
气功治疗近视眼第三步：治眼
(1)前小臂上举;沉肩坠肘，两腋虚空，双手慢慢转动至手背向下，手心向下，手指与肩齐。
(2)掌心(劳宫)对准微闭的双目，意想掌心之气向双目放出，双掌随意自下而上向双目推近然后拉开，意想掌心之气与双目相连，双目有向内压向外突之感。效果较好的，眼中可能出现绿、黄、白、紫、蓝等光彩。
(3)如此推拉持续十五分钟。
气功治疗近视眼注意事项
(1)入静前，可慢跑一阵，使周身血脉贯通。
(2)静立的时间可逐次增加，除了每日早晨做，晚上加做一次更好。
(3)看完电视做一次气功。
(4)需坚持炼功，才有良好的效果。
(5)效果因人而异，不宜追求看到光彩或感觉。
癌症病人的康复运动，气功治疗原则是什么？
相信很多在康复中的病友都有一套自己的运动锻炼方式，气功便是病友圈中最为常见的运动之一，很多癌症患者都会在公园中练习气功来调养身体。肿瘤患者采用气功疗法进行康复治疗时，应首先对肿瘤康复气功锻炼的一般原则有所了解。遵循有关的原则，有助于脚瘤病人在采取气功康复医疗时取得良好疗效。
1．松静自然
松静自然是气功锻炼的基本原则。松，系指放松，就是全．身肌肉和思想心理上的宽松，整体呈现和谐平稳的舒适感觉。静，系指进入安静状慈功时保持单一良性意念的心理境界，以意导气沿经络运行，这时就会出现并体会温、凉、热等舒适感与气行部位通透感。自然，是自然状态下的心平气和，尽量减少自我意志与思想支配作用。在这种松、静、自然的状态下，大脑对外来信息感应减弱，对机体内部的调节十分敏感，有利于机体的康复。
2．动静结合
动，是指形体肌肉的活动与体内气息的流动；静，是指形体的稳静与精神意识的宁静内守。练动功，可使气机通畅，气血沿经络循行于四肢百骸；练静功，可促进人体内气的运行合理化而不妄行，使元气充积于丹田。进行气功锻炼时，应按照“静中有动，动中有静”的动静结合原则进行。练静功时，体态是静的，则以意念导引内气，使气在体内动而不停地运行；练动功时，体态是动的，而以意念静守一处。
3．意气相合
意，是指练功中的意念。气，是指呼吸之气和练功时的气感，即常说的内气而言。气功锻炼时，要逐渐做到意在何处，气到何处，气感应意念而生的意气相合的自我感觉状态。
4．上虚下实
上虚，是指上体（脐以上）虚灵；下实，是指下体（脐以下）充实，也就是下元充沛。在做气功锻炼时，一般要求虚胸实腹，气沉丹田，虚灵恬淡，气息归元。即练气功时，对上部不能意念太重或过分紧张，应使上体安逸舒适，轻灵松弛，而姿势的重心放在脐下，使整个身体稳如泰山，舒松自然，内气才能得以充盈。
5．分寸适度
在气功锻炼时，要掌握一定的火候，分寸适层到好首先，练功时用力要适当，姿势做得放松自然，舒适得力，既不紧张，也不松懈。其次，呼吸要深长细缓，自然均匀。此外，意念的强度要适中，若有若无，似守非守，绵绵若存。同时，练功的时间也要适当。练功后，头脑清晰，精神爽快，通体舒适轻松，即可谓分寸适中。
6.练养并重
气功锻炼要与合理的休养；养结合起来。癌瘤患者平时体力较差，在气功锻炼时如出现疲劳，可放弃意守，单纯放松，静养待体力恢复后继续练习。一般气功锻炼强调“练中有养，养中有练”。这是因为在练功过程中增加了运动量，消耗了能量，需要通过养护来弥补。当然，养护的方法是多方面的，生活规律、心情愉快、环境适宜、营养滋补等，都对人体的精、气、神有养护作用。
7．因人而异
肿瘤康复气功治疗的功法有许多种，癌瘤患者进行气功锻炼时，要根据练功者的年龄大小、体质强弱、癌瘤病变的部位、病情轻重、主要的症状表现特点与中医辨证等不同具体情况，选择合适的功法。例如，体质较差的肿瘤患者可选用静功锻炼，体质较好的肿瘤患者则选用动功锻炼，这样易取得治疗效果。
8．循序渐进
肿瘤患者气功锻炼时，要按照由浅入深，由简到繁，循序渐进的原则。一般要先了解气功锻炼的基本原则、适应证与注意事项，学习一些简单的气功锻炼方法，坚持练习，然后逐渐学习掌握较复杂的气功锻炼方法。只要坚持不懈的进行适宜的气功锻炼，大都会收到良好效果
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高度近视杀手，3步立即缓解近视
近视眼是现代人大部分都有的一种症状，看东西模糊不清，可以说是十分的心力交瘁了，小编自己也是深受其害，但是这套中医气功疗法治疗近视眼却颇为有效，让你在锻炼了身体的同时还能治疗近视，大家可以一试！
气功治疗近视眼第一步：静立
(1)清晨，空腹，宽衣松带，站在树下或阳台，去眼镜。
(2)两脚相距如肩宽，足趾微向内扣，成内八字，脚掌微提，使涌泉穴虚离地面。
(3)双目平闭，露一线之光，收敛思潮入静。
(4)胯关结、腰、腹、胸部自然放松，脊椎正直，臀部略收，不挺胸，不凸腹。
(5)两肩放松，微向前合，两臂自然下垂，小指靠裤缝前，手心空，中指舒展，肩与腕之间微弯似弓。
(6)头部保持正中，颈似顶物而又不紧绷。下颚向里收合，不可外突。口齿自然轻闭，舌抵上颚。
(7)全身放松，意识上想着“松”，从上松到下，松静得能感到遍体温暖，手热，甚至出汗，或觉得有丹田气上升。静立时间可在十五-三十分钟之间。
气功治疗近视眼第二步：运气
(1)姿势不变，保持松静状态，眼仍闭着。
(2)双手徐徐就势向前举起到腕与肩平为止，手心相对，相距如肩宽，两臂对称曲肘成弧形。
(3)之后，两手心会感到麻胀，这时就用意而非用力地将两手慢慢并拢，好像按气球，有阻力之感，两手合到相距二、三寸时停止内合，再用意将两手慢慢平行拉开，可拉到比肩略宽，但不能拉直。此时会感到两手之间似乎有气相连，有拉不开之感。
(4)这样内合外拉三十六次，可觉两手之间产生吸力，且逐渐增强。
气功治疗近视眼第三步：治眼
(1)前小臂上举;沉肩坠肘，两腋虚空，双手慢慢转动至手背向下，手心向下，手指与肩齐。
(2)掌心(劳宫)对准微闭的双目，意想掌心之气向双目放出，双掌随意自下而上向双目推近然后拉开，意想掌心之气与双目相连，双目有向内压向外突之感。效果较好的，眼中可能出现绿、黄、白、紫、蓝等光彩。
(3)如此推拉持续十五分钟。
气功治疗近视眼第三步：治眼
(1)前小臂上举;沉肩坠肘，两腋虚空，双手慢慢转动至手背向下，手心向下，手指与肩齐。
(2)掌心(劳宫)对准微闭的双目，意想掌心之气向双目放出，双掌随意自下而上向双目推近然后拉开，意想掌心之气与双目相连，双目有向内压向外突之感。效果较好的，眼中可能出现绿、黄、白、紫、蓝等光彩。
(3)如此推拉持续十五分钟。
气功治疗近视眼注意事项
(1)入静前，可慢跑一阵，使周身血脉贯通。
(2)静立的时间可逐次增加，除了每日早晨做，晚上加做一次更好。
(3)看完电视做一次气功。
(4)需坚持炼功，才有良好的效果。
(5)效果因人而异，不宜追求看到光彩或感觉。
